Il piano alimentare cucito su misura in base alle tue abitudini quotidiane e ai tuoi gusti alimentari.
Sarai tu il protagonista e non le calorie e/o i macro/micronutrienti.
Ecco i regimi dietetici che propongo:
- Dieta a digiuno intermittente
- Dieta a zona
- Dieta antinfiammatoria
- Dieta chetogenica
- Dieta iperproteica
- Dieta mediterranea
- Dieta metabolica
- Dieta pescetariana
- Dieta vegana
- Dieta vegetariana